ストレスはどうしてる
2008年10月21日 連載日頃のストレスは誰でも感じるが、それが蓄積するといつか何らかの形で爆発するのは、E=mc2の法則より明らかだ。犯罪は例外として、それらは怒りであったり消費であったり、いじめ、妬み、閉塞感、妄想であったりもする。人生の意義は、日々を生きてはたしてその日に＜達成感＞なるものを味わったかどうかにあると思う。
（良い達成）
○ 短時間パズルゲーム（例：もじぴったんなど）を攻略
○ 静かな田舎で小説を読み切る（昔、授業で素直に読めなかったもの）
○ ふだん車で走るとこを自転車で一周、ウォークマンを聴きながら＜完走＞する
○ 部屋の衣替えを１日がかりで
○ 早寝早起き⇒レストラン（２階以上）のモーニング
○ 知り合いのいない健康ランド
○ 室内露天風呂のある宿（でも１人ではちょっと・・・）
○ 時刻表を読む（私はマニアではないけども）
○ 編集（何でもいい。複雑を単純に分ける作業なら）
○ 家計簿をつける際、我慢したことを利益として計算
つまり小さな目標をたて、それを上回る結果が期待できるもの（か全部？）。
（悪い達成）
○ パチンコ・スロット・株・FX（新たなストレス・借金の原因）
○ 難解な長時間ゲーム（時間がメチャクチャになる）
○ 間食（次の日にこたえる）
○ 深酒（同様）
○ レンタルの類（返すという義務に縛られる）
○ ローンを組んででも買い物（同様）
する人間は、一生これらに縛られる（ゲームもか？）。
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